Soy Marc, amante de la actividad física en general y seguidor de un estilo de vida saludable para ser más feliz. Desde pequeño he sido muy deportista y me encantaba practicar cualquier deporte, he jugado a baloncesto 15 años y del año 2011 a finales de 2018 practiqué triatlón, des de distancia Super Sprint hasta llegar a completar un IRONMAN en barcelona, con 10 horas y 4 minutos. Mi espíritu de superación y ganas de conseguir lo que me proponga hacen que quiera transmitir lo mismo a mis clientes y la gente que me sigue en redes sociales (En Forma Con Marc)
Defensor de un estilo de vida saludable, sin prohibiciones, disfrutando del ejercicio y de la comida, no me gustan las “dietas” ni las rutinas de entrenamiento milagro, creo en la disciplina, en la paciencia y continuidad para conseguir cualquier objetivo, entrenando de forma inteligente y cuidando nuestro cuerpo como lo más valioso que tenemos en la vida!
Trabajo como entrenador personal centrándome en pérdida de peso (cambio composición corporal), salud/espalda reeducando y enseñando a moverse y mejora de forma física, entrenando a mis clientes a domicilio, al aire libre o en cualquier zona para que estén a gusto y disfruten durante toda la sesión.
La actividad física y una buena alimentación es el mejor cóctel para ser mucho más felices y evitar muchas enfermedades, es por eso que intento día a día mostrar en las redes sociales como seguir este estilo de vida en que tanto creo.
Entonces… ¿Quieres ponerte en forma y mejorar tu salud? Soy tu entrenador personal en Sevilla y estaré encantado de ayudarte a conseguir tus objetivos.
Mi formación
- Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas (Centro Alto Rendimiento Sant Cugat)
- Entrenador Personal en Alto Rendimiento Formación Deportiva a distancia.
- Entrenador Nacional de Triatlón (Nivel II)
- Técnico de natación (Nivel I) por la Federación Catalana de Natación
- Curso De “Anatomía funcional- Ejercicio Correctivo” por Héctor García
- Curso De Fitness Colectivo formación en el DIR de Sant Cugat del Vallés
- Socorrista Acuático de la Federación Catalana de Natación
Formación continua
Aunque tenga la base de estudios, cada año invierto una parte de mis beneficios a seguir formándome en cursos relacionados con el entrenamiento, salud, nutrición…
El mundo de la salud y el entrenamiento se actualiza a diario y es por eso que hay que seguir asistiendo a cursos, charlas o eventos para poder mejorar y dar un buen servicio a los cliientes.
Experiencia
- Entrenador Personal desde Septiembre de 2013 con una experiencia de más de 100 clientes con variedad de objetivos ( pérdida de peso, preparación física , musculación, rendimiento … )
- Instructor en sala de fitness y entrenador personal en Cise Centre Esportiu (2013-2017)
- Entrenador de triatlón con el Team Calella Triathlon ( +100 miembros ) desde abril de 2015 hasta Octubre de 2018
- Instructor En sala de fitness con trato personalizado y monitor de actividades dirigidas a Kinespai Gimnasio 2011-2013
- Monitor De actividades dirigidas, socorrista e instructor en sala de fitness en Can Xaubet Complejo Deportivo 2011
- Entrenamientos personalizados de natación en Can Xaubet Complejo Deportivo 2011